瓜拉吉打居家物理治疗

瓜拉吉打的居家物理治疗

瓜拉吉打是哥打士打县的沿海渔镇，地处亚罗士打西边。它的码头是通往浮罗交怡渡轮的大陆门户，镇上许多人以海和渔船为生。

对年长的渔民或在家康复的长辈来说，进城到亚罗士打做物理治疗是一种负担。我们改为把照护带到家中。

多年拉网、拉线，让这里许多年长男性肩膀劳损、腰背僵硬、膝盖酸痛。这些正是物理治疗能够缓解的问题。

注册物理治疗师上门服务遍及瓜拉吉打，让治疗能配合家庭与日常生活。

瓜拉吉打周边我们覆盖的地区

我们覆盖瓜拉吉打镇、码头附近的住宅，以及沿着通往亚罗士打道路的沿海甘榜。

这里许多住家靠近水边，雨季时地板变得又湿又滑。对本已不稳的人来说，这会增加跌倒的风险。

如果您的住家在镇外稍远处，把位置发给我们，我们会确认上门安排。

许多病人从这家医院回来

苏丹娜峇希雅医院是本州的政府转诊医院，瓜拉吉打的许多家庭都是先在那里认识物理治疗，往往是跌倒、手术或中风之后。

回到那家医院复诊，通常意味着从海边出发的长途车程，对还很虚弱的病人来说很吃力。上门服务让康复得以延续，不必反复奔波。

如果家人有医院的随访日期，我们会配合安排上门时间。我们乐于记下所观察到的情况，方便家人在下次复诊时提出。

木屋、湿地板与雨季道路

瓜拉吉打大部分地区地势较低，靠近河口与海边，老式甘榜屋常建在木柱或矮台上，前门有一小段台阶。

离水较远的新式排屋与单层住宅通常地面较平，门槛处有一级台阶。无论哪种，湿滑带咸的地板在这里都是实实在在的跌倒风险，雨季尤甚。

上门前，我们会先了解入口、台阶，以及病人大部分时间所在的位置。这样物理治疗师能针对实际住家来安排，而非一套通用格局。

瓜拉吉打最常需要居家物理治疗的人群

常见的求助者，是父母长年在渔船或码头工作、如今肩膀劳损、腰背僵硬或膝盖疼痛的家庭。

另一类是父母刚因跌倒、中风或关节手术出院，觉得回诊所做门诊治疗的路程太吃力的家庭。

这里的年长居民常与子女或孙辈同住附近，因为渔民家庭往往聚居在沿海一带。这通常意味着家中有人可以帮忙，让上门服务更容易安排。

帮助年长父母在家中

这里许多家庭担心日渐虚弱的父母，行走不稳，或害怕在家中湿滑的地板附近跌倒。

我们的物理治疗师评估病人如何行走与站立，然后在他们自己的房间里训练力量与平衡。我们会留意每天用到的台阶、门槛和浴室。

一次严重滑倒之后，长辈往往失去信心，越来越少走动，结果变得更虚弱。在家中温和而规律地练习，有助于打破这个循环。

我们也会指导家人安全的帮忙方式，让日常起居对所有人都更稳当。