日得拉居家术后康复

手术之后，回到日得拉

日得拉在亚罗士打以北一带，日得拉医院常把手术病例转介到市区的苏丹娜峇希雅医院。因此膝、髋或骨折手术往往在市区进行，而不是在本镇。

手术后，病人一路北上回到日得拉，身上仍然疼痛、不太稳。这段回家的路，是一段大多在家中进行的康复的起点。

居家康复在这里与他们相遇。注册物理治疗师上门到日得拉的住家，延续医院开始的康复。髋或膝关节置换手术前后给予康复建议，包括有助恢复的运动，是术前良好规划的一部分，无论手术在哪里进行都一样。

手术转介到市区、康复回到家中

日得拉医院常把许多手术病例转介到苏丹娜峇希雅医院，因此手术与第一次复诊通常在那里进行，而不是在日得拉本镇。居家康复正是病人回来后接手的部分。

我们会向家属了解主刀团队的建议，包括承重方面的限制，并按这个计划安排训练。髋、膝或肩关节置换手术后，尽快、最迟不超过24小时提供包含居家运动计划与早期活动的康复，日得拉的居家上门延续了这个早期开始，让家人不必再为每次训练往返市区。

如果市区的复诊改变了原本的计划，我们会相应调整居家训练的内容。

军营小镇、大学家庭与日常路程

日得拉有一个大型军营，也靠近北方大学，因此不少住家是军人家庭，或是为工作搬来这里的教职员。住家往往比密集市中心分散得多。

这样分散的住家，对康复期间没有车代步的家庭很重要，即使是本地的短程往返，也可能意味着实际的一段路。我们会尽量配合配偶的值勤时间或职员的工作时间安排上门时段。

无论是在日得拉住了很久的家庭，还是为军营或大学搬来的家庭，评估都从这栋真实的住家出发，而不是先入为主。

这里的居家康复是什么样

第一次上门是在病人自己的房间里评估。我们观察开刀的关节如何活动、如何承重，然后一起定下几个清晰的目标。

每一次训练以安全的节奏建立力量与稳定，看护者也会学到在两次之间要练习什么。方案会公开检讨，若没有帮助就调整。

对刚手术回家的人来说，这样稳步的节奏往往更让人安心。

术后康复的完整内容在我们的主要服务页面说明。这个页面着重的是把那份照护带进日得拉一个真实的家。

市区与甘榜一带

我们上门服务遍及日得拉及周边一带，包括 Kepala Batas、Kubang Pasu，以及散布全县的甘榜。

为每一次门诊往返市区，对手术后康复中的人是一段长路。这里许多家庭宁愿康复在家中进行，免去那段车程。

如果伤口看似感染，或出现新的疼痛，我们会明确说明何时该先由医生查看病人。