Memulihkan pergerakan selepas strok

Apa maksud rehabilitasi strok di rumah

Strok boleh mengubah cara seseorang berjalan, berdiri, dan menggunakan tangan. Rehabilitasi strok ialah kerja tekun membantu badan belajar semula pergerakan itu.

Di rumah, kerja ini berlaku di ruang yang pesakit guna setiap hari. Seorang ahli fisioterapi berdaftar menilai apa yang pesakit mampu buat sekarang, kemudian membina pergerakan semula langkah demi langkah.

Bulan-bulan awal selepas strok paling penting. Rehabilitasi patut bermula sebaik sahaja pesakit stabil dari segi perubatan, dan bermula ketika badan masih menyesuaikan diri memberi peluang terbaik untuk pulih.

Rupa minggu-minggu pertama

Minggu-minggu pertama tertumpu pada langkah kecil dan selamat, bukan matlamat besar. Ahli fisioterapi menyemak kekuatan, keseimbangan dan keselamatan di ruang yang pesakit guna setiap hari.

Latihan pendek dan kerap lebih sesuai pada peringkat ini berbanding sesi panjang yang memenatkan. Berdiri sebentar, memindahkan berat badan, dan tugas tangan yang kecil adalah titik mula yang biasa.

Perkembangan mungkin terasa perlahan pada mulanya. Itu perkara biasa, dan setiap kemajuan kecil tetap bermakna untuk kemajuan seterusnya.

Siapa paling terbantu dengan rehabilitasi strok di rumah

Rehabilitasi strok di rumah sesuai untuk pesakit yang baru pulang dari hospital. Perjalanan ke klinik boleh memenatkan dan berisiko pada minggu-minggu awal.

Ia juga membantu mereka yang lemah sebelah badan, sukar berdiri, atau susah berpindah dari katil ke kerusi. Keluarga yang ingin belajar cara membantu dengan selamat juga mendapat banyak manfaat.

Jika pesakit stabil dari segi perubatan tetapi sekadar sukar bergerak, rumah selalunya tempat yang lebih tenang untuk bermula.

Melatih semula berjalan, berdiri dan penggunaan tangan

Sebahagian besar kerja ialah melatih pergerakan yang diperlukan dalam kehidupan harian. Kami melatih berdiri dengan selamat, memindahkan berat badan, dan melangkah dengan sokongan.

Ramai pesakit strok mengalami spastisiti, iaitu keadaan otot tertentu menjadi tegang dan sukar dikawal. Kami gunakan regangan lembut dan kedudukan yang betul untuk melegakan ketegangan itu dan mengekalkan sendi bergerak.

Penggunaan tangan dilatih dengan tugas sebenar, seperti mencapai, memegang dan melepaskan.

Perubahan kecil di rumah turut menyokong latihan. Kerusi yang stabil, laluan yang jelas ke bilik air, dan pencahayaan yang baik mengurangkan risiko jatuh. Peralatan seperti alat bantu berjalan atau pemegang tangan dicadangkan hanya apabila benar-benar diperlukan, dan ahli fisioterapi terangkan sebabnya sebelum ia ditambah.

Apa yang berlaku semasa lawatan, dan mengajar keluarga

Lawatan pertama ialah penilaian pergerakan, keselamatan dan matlamat utama keluarga. Daripada situ ahli fisioterapi menetapkan beberapa sasaran yang jelas.

Setiap sesi menokok sesi sebelumnya. Sebahagian besar setiap lawatan ialah mengajar penjaga, terutama cara memindahkan pesakit dengan selamat: cara membantu pesakit bergerak dari katil ke kerusi tanpa mencederakan sesiapa.

Peringatan ringkas ditinggalkan supaya keluarga boleh berlatih antara lawatan. Pesakit yang boleh berpindah dari katil ke kerusi sendiri atau dengan bantuan, dalam persekitaran rumah yang selamat, selalunya calon yang baik untuk sokongan awal jenis ini di rumah.

Apa yang keluarga lakukan antara lawatan

Melibatkan keluarga dan sahabat boleh membantu pemulihan, dan peranan penjaga adalah teras rehabilitasi di rumah. Antara lawatan, penjaga terus berlatih rutin yang ditunjukkan ahli fisioterapi, terutama cara memindahkan pesakit dengan selamat dan kedudukan yang betul.

Tabiat harian yang kecil lebih bermakna berbanding sesi panjang yang jarang-jarang. Berjalan singkat dan selamat ke bilik air adalah kemajuan sebenar, walaupun kelihatan biasa.

Penjaga tidak pernah dibiarkan meneka sendiri. Setiap lawatan memperuntukkan masa untuk bertanya dan menyesuaikan apa yang dilatih di rumah.

Kaitannya dengan susulan hospital di Kedah

Rehabilitasi di rumah berjalan seiring dengan penjagaan hospital, bukan menggantikannya. Rangkaian rujukan dan rehabilitasi yang cekap antara penjagaan strok hospital dengan susulan komuniti adalah sebahagian daripada apa yang menjadikan perkhidmatan strok berkesan.

Kami galakkan keluarga terus menghadiri setiap temu janji hospital, sama ada di Hospital Sultanah Bahiyah atau kemudahan lain di Kedah. Jika ia membantu keselanjaran rawatan, kami sedia berkongsi apa yang kami perhatikan dengan doktor yang merawat.

Bila wad pemulihan hospital lebih sesuai

Rehabilitasi di rumah bukan selalu langkah pertama yang tepat. Sesetengah pesakit memerlukan sokongan perubatan rapat wad pemulihan hospital dahulu.

Apabila ada kelemahan baharu yang tiba-tiba, strok yang sangat baru dan masih tidak stabil, atau keadaan lain yang perlu pemantauan harian, wad didahulukan. Terapi harian yang rancak dengan peralatan khas juga sesuai pada peringkat paling awal.

Kami dengan senang hati membantu anda menilai langkah mana yang sesuai sebelum membuat keputusan.

Soalan yang patut ditanya awal-awal

Beberapa soalan berguna membantu keluarga merancang. Apa yang realistik untuk bulan pertama? Tanda apa yang bermaksud pesakit perlu kembali ke hospital?

Bagaimana kami tahu kemajuan sedang berlaku, walaupun terasa perlahan? Apa yang keluarga boleh latih sendiri dengan selamat, dan apa yang perlu menunggu sesi yang diselia? Kami jawab soalan ini semasa penilaian pertama, berdasarkan apa yang kami perhatikan sebenar.