Sakit pelvis: bila anda perlu jumpa ahli fisioterapi?

Sakit pelvis ada lebih daripada satu punca

Sakit pelvis boleh datang daripada sendi, otot, ligamen, atau organ, kadangkala lebih daripada satu serentak. Ini sebab langkah pertama yang tepat tidak selalu sama bagi semua orang.

Semasa dan selepas mengandung, beban tambahan dan perubahan hormon boleh meregangkan sendi pelvis. Di luar kehamilan, postur, ketidakseimbangan otot dan kecederaan lama juga punca biasa.

Apa yang fisioterapi benar-benar boleh bantu

Fisioterapi sesuai untuk sakit pelvis berkaitan otot dan sendi: sakit sendi pelvis, sakit berkaitan postur atau pergerakan, dan sakit yang berterusan selepas bersalin.

Ahli fisioterapi menyemak cara sendi anda bergerak, cara otot menyokongnya, dan pergerakan harian mana yang menjadikan gejala lebih baik atau lebih teruk.

Sakit pelvis yang tidak berkaitan kehamilan

Sakit pelvis bukan hanya topik kehamilan. Ia boleh berikutan kecederaan lama, bertahun postur tidak seimbang, atau berkembang beransur-ansur, pada mana-mana usia.

Pendekatan yang sama terpakai dalam kedua-dua keadaan. Kami menyemak apa yang fisioterapi benar-benar boleh bantu, dan menyatakan dengan jelas bila sesuatu memerlukan pendapat doktor dahulu.

Tanda bahaya yang memerlukan doktor dahulu

Sesetengah sakit pelvis memerlukan perhatian perubatan sebelum fisioterapi. Sakit teruk yang tiba-tiba adalah satu tanda. Demam bersama sakit pelvis adalah tanda lain.

Pendarahan luar biasa, atau sakit semasa kencing yang menunjukkan jangkitan, kedua-duanya perlu jumpa doktor dahulu. Kami tanya perkara ini dengan jelas sebelum sebarang penilaian fisioterapi diteruskan.

Apa yang penilaian sebenarnya melibatkan

Ahli fisioterapi menilai punca berkaitan otot dan sendi kepada sakit anda: sendi, otot, postur dan corak pergerakan. Ini bukan diagnosis ginekologi atau obstetrik, dan kami sentiasa menyatakannya dengan jelas.

Jika gejala anda menunjukkan sesuatu di luar skop ini, kami nyatakan dan tunjukkan doktor yang betul.

Bekerja bersama doktor anda, bukan menggantikannya

Bagi ramai wanita, fisioterapi dan penjagaan perubatan berfungsi baik bersama. Doktor menyingkirkan atau menguruskan keadaan asas, manakala fisioterapi menangani otot dan sendi sekelilingnya.

Kami sedia menyelaraskan mengikut sebarang diagnosis atau nasihat yang anda sudah ada. Matlamatnya ialah kedua-dua pihak melengkapi antara satu sama lain, bukan bertindih atau bercanggah.

Apa yang lawatan pertama rangkumi

Lawatan pertama ialah perbualan tentang sakit anda: di mana ia berada, bila ia bermula, dan apa yang menjadikannya lebih baik atau lebih teruk. Sebarang tanda bahaya dibincangkan dahulu.

Daripada itu, jika fisioterapi sesuai, kami terangkan bagaimana pelan realistik kelihatan untuk keadaan anda.